Канцеларија за здравље старих
Toggle Navigation
  • Насловна
  • О нама
  • Здравље старих
  • Активности
  • Постанимо пријатељи
  • Партнери
  • Ковид-19
"Здраву и активну 2023. годину"
Канцеларија за здравље старих Градског завода за јавно здравље - Београд на 15. Олимпијади спорта, здравља и културе трећег доба
Престижни статус града Београда као референтне локације за активно и здраво старење у Европи
Међународни дан старијих особа - 1. октобар 2022. године
COVID-19 и старије особе

Gradski zavod za javno zdravlje

Недеља превенције повреда у саобраћају 2021.

Недеља имунизације 2021.

Тестирање на COVID-19 (PCR) на лични захтев

 

Практични савети за заштиту здравља старијих особа током зиме

Сви се надамо да ова зима неће бити превише оштра, али уколико буде, пратите неколико савета Канцеларије за старе и социјално угрожене групе и покушајте да умањите било какав утицај времена на вас и ваше расположење. Било да сте у доплом дому или на отвореном, хладноћа може јако лоше да утиче на вас ако је дочекате неспремни.

Опширније: Практични савети за заштиту здравља старијих особа током зиме

Чувajтe сe пoлeдицe и пaдoвa

Padovi na ledu i polediciУз oвaквe врeмeнскe услoвe нajвeћa oпaснoст oд пoврeдa прeти oд зaлeђeних трoтoaрa и улицa, кojи су нeрeткo сaкривeни испoд тaнкoг слoja снeжнoг пoкривaчa. Службe хитнe пoмoћи пoслeдњих дaнa интeрвeнишу свaкoднeвнo, углaвнoм збoг пoврeдe кoлeнa и глaвe, угaнућa пa чaк и прeлoмa гoрњих eкстрeмитeтa.

Опширније: Чувajтe сe пoлeдицe и пaдoвa

Новогодишњи и Божићни празници у време пандемије Короне

nova godina 2021Свима нам се чини да је прошла читава вечност од кад  смо видели  чланове својих ширих породица, пријатеље. Празници нам стижу , а идеја сваког празника је окупљање људи и уживање у њиховом присуству.Ове године  нам је све  потпуно другачије.

Од појаве корона вируса у Србији , почетком марта 2020.године , много је јасније како се  можемо чувати од овог опасног вируса. Свима је сада познато да се вирус брже  и лакше шири  са особе на особу  на окупљањима, а сад је дошло  оно време кад су људи  склони да се ипак окупе и поред тренутне ситуације и постојећих препорука.

Циљ свих нас је остати здрав и безбедан  у овим околностима.Препорука у целом свету је да се ове године Новогодишњи и Божићни празници,као и славе  обележе у најужем кругу  оних с којима живимо.

Опширније: Новогодишњи и Божићни празници у време пандемије Короне

Исхрана током празника

Приликом седања за празничну трпезу требало би се сетити да преобилни оброци доводе до непотребног преоптерећења желуца и целог организма. Зими најчешће долази до повећања телесне тежине, јављају се респираторне инфекције а услед суженог избора свежих намирница може доћи и до дефицита одређених хранљивих материја. И нелагодности различитог степена код хроничних болесника могу довести до озбиљних здравствених проблема.

Стручњаци упозоравају да нагли прелазак са немасне на масну храну, као и повећан унос могу изазвати озбиљне здравствене тегобе. Сваке године у време новогодишњих и божићних празника највећи број интервенција дежурних здравствених служби је управо због неумереног конзумирања хране и пића.

Опширније: Исхрана током празника

Страна 8 од 24

  • 3
  • 4
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • ...
  • 11
  • 12
  • Ви сте овде:  
  • Почетак

Повратак на врх

© 2023 Канцеларија за здравље старих