Амброзија - шта је и како против ње
Амброзија је коров који се већ деценијама несметано шири и код осетљивих особа изазива врло непријатне алергијске реакције. Амброзија производи велику количину полена који је изузетно јак алерген, а симптоми попут кијања, цурења носа или свраби очију могу се испољити у свим животним добима.
Највеће количине полена амброзије нас очекују управо сада - од средине августа до средине септембра.
Савети за понашање особа са дијабетесом током врућина и повећане влаге у ваздуху
Летње време може бити додатни изазов за особе са дијабетесом. Уочено је да су осетљивији на неповољне временске услове као што су летње врућине и повећана влага у ваздуху.
Оптимални ниво гликемије се у таквим временским условима теже одржава, а лакше настаје могућност за развој исцрпљености организма. Стога, како расте спољна температура и ниво влаге у ваздуху, неоходно је пратити гликемију и знаке који указују да Вам организам не реагује уобичајено на временске изазове. Чешћом контролом гликемије можете спречити настанак озбиљнијих последица.
Опширније: Савети за понашање особа са дијабетесом током врућина и повећане влаге у ваздуху
Лето је - чувајте се крпеља
ЛАЈМСКА БОЛЕСТ је инфективно обољење чији је узрочник бактерија борелија бургдорфери.
Заражавање људи настаје убодом крпеља рода Иксодес који су преносиоци ове бактерије, а како нам стиже лепо време и чешћи боравак у природи, изложеност крпељима и инфекцији расте. Инфекција најчешће захвата кожу, нервни систем, зглобове и срце, али могу бити нападнути и сви остали органи и системи.
Правилна и безбедна исхрана у летњем периоду
Током летњег периода, посебно када су овако високе температуре, потребно је бити опрезан приликом куповине, начина чувања и обраде намирница. Kоришћењем здравствено исправних и квалитетних намирница обезбеђујемо не само потребан енергетски унос за свакодневне активности већ, што је још важније, штитимо наше здравље.
Загађеном храном се преносе многе болести. Особе заражене микроорганизмима из хране могу проћи без симптома, имати само благ цревни поремећај, али исто тако могу доћи у стање тешке дехидрације (губитка велике количине течности) и поремећаја општег стања, па може доћи чак и до смрти.
Страна 3 од 22