Будите у контакту са пријатељима и догађањима и у трећем добу - користите нове технологије

Технологије комуникације напредују брзо из године у годину, што често може довести до тога да се старије особе не сналазе најбоље у свему томе. Ипак, све више старијих од 65 година користи нове комуникацијске технологије да би остали повезани са својим ближњима, упознали нове пријатеље и били информисани.

Све чешће, корисници друштвених мрежа као што су Facebook, Skype, Instagram, Twitter... су управо старији. Друштвене мреже представљају важан елемент у смањивању изолованости, усамљености и депресије. Претраживање интернета по разним темама, читање електронских издања дневне штампе, књига, визуелни контакти са децом и унучићима који живе далеко постају све више свакодневница и наших старијих. На тај начин отворио се један велики нови виртуелни свет којим храбро, али и опрезно треба кренути.

Опширније: Будите у контакту са пријатељима и догађањима и у трећем добу - користите нове технологије

Осмех је леп и здрав и са зубним протезама

Стање здравља уста и зуба старијих Београђана је врло неповољно, чак сваки други становник Београда овог доба је без својих зуба. Протетско збрињавање је често неодговарајуће, а у овом узрасту постоји и низ отежавајућих околности које доприносе оваквом стању.

Брига о протезама и ткиву слузокоже на коју протезе належу важан је за опште здравље, нарочито код старијих особа. Нечисте протезе проузрокују или доприносе настанку болести слузокоже, лошој исхрани, обољењу дисајних путева, срца и желуца. Протезе могу бити резервоар за микроорганизме повезане са бактеријским ендокардитисом, аспирационом пнеумонијом, гастроинтестиналним инфекцијама и хроничним опструктивним плућним болестима.

Опширније: Осмех је леп и здрав и са зубним протезама

Препознајте Алцхајмерову болест

•    Представља најчешћи облик деменције, прогресивно обољење које започиње благим губитком памћења и развија се до немогућности вођења и учешћа у разговору и одговарајуће , уобичајене реакције на околину.
•    Захвата делове мозга који су задужени за мишљење, памћење и говор.
•    Може озбиљно утицати на могућност одржавања дневних животних активности.
•    Иако се сазнања о Алцхајмеровој болести сваки дан унапређују, наука још увек нема прави одговор шта је узрок. Први симптоми болести се јављају након 60. године, иако се може десити и у ранијем животном добу ,али ретко. Број оболелих од Алцхајмерове болести прогресивно расте од 65 године и тај се број удвостручава на сваких додатних 5 година живота.

Опширније: Препознајте Алцхајмерову болест

Шта старији од 65 година треба да знају о вакцини против грипа и пнеумококних инфекција?

Јесен је најбоље време да се старији заштите против сезонског грипа и пнеумококне инфекције.

Вакцине су доступне у свим домовима здравља у Београду.

Опширније: Шта старији од 65 година треба да знају о вакцини против грипа и пнеумококних инфекција?