Ненамерни губитак телесне тежине у старости
Често и не примећујете да сте изгубили на телесној тежини. Данашњи, општеприхваћени тренд, мршавости и важности физичког изгледа, тему ненамерног губитка тежине ставља ван фокуса.
Често постајете свесни да сте изгубили на тежини тек кад неко ко Вас познаје од раније види после дужег периода. Пре него се крене у додавање суплемената у исхрану, важно је сазнати узроке овог губитка. Лекарима је губитак тежине важан сигнал да се нешто дешава са организмом и да не функционише оптимално.
Унапредите своје здравље - свирајте и слушајте класичну музику
О здравственим бенефитима слушања класичне музике и свирања класичног инструмента се у здравственим круговима прича већ дуже време. Свирање клавира, флауте и виолине може директно утицати на ваше опште стање. Погледајте 6 најважнијих разлога због којих би требало да свирате и слушате класичну музику:
1. Нижи крвни притисак
Није тајна да стрес и висок крвни притисак иду руку под руку, што директно утиче на здравље срца. На срећу свирање класичног инструмента као и само слушање класичне музике може помоћи у овим случајевима. Умирујући ефекат овог жанра је већ годинама познат стручној јавности.
Опширније: Унапредите своје здравље - свирајте и слушајте класичну музику
50. година ФЕСТ-а
Златни јубилеј, 50 година филмског фестивала, призвао је многа лепа сећања на окупљања заљубљеника у филмска остварења и филмску уметност.
Расли смо , сазревали и старимо уз ФЕСТ. Од почетака 1971, окупљања светских филмских зведа, режисера, продуцената ..., праћења фамозних ФЕСТ - ових хроника, стално смо ишчекивали следећи фестивал. Било је многих ограничења, зачињених мешовитим светским и нашим реалностима, али ФЕСТ - ов ескапизам, онај позитивни, нам је олакшавао живот, забављајући нас, али и доводећи нас у ситуацију да се дубоко замислимо подстакнути садржајем филма који смо одгледали.
ОМИКРОН - шта старије особе и њихови неговатељи треба да знају о њему
Како улазимо у трећу годину живота са COVID-19, разним сојевима и подсојевима, треба да се осврнемо на актуелни омикрон сој. Високо заразан и брзоширећи сој намеће активан став према њему, посебно за најосетљивије групе становништва, старије особе, особе са хроничним обољењима и стањима као и њихове неговатеље.
Иако већ има доста стручних извештаја да Омикрон сој даје блажу слику од свих претходних и даље је присутна опасност за поменуте категорије.
Опширније: ОМИКРОН - шта старије особе и њихови неговатељи треба да знају о њему
Страна 7 од 24