Престижни статус града Београда као референтне локације за активно и здраво старење у Европи
Европско иноватно партнерство за здраво и активно старење Европске комисије је платформа за комуникацију и информације за све актере који се баве спровођењем активног и здравог старења.
Канцеларија за здравље старих Градског завода за јавно здравље Београд, од 2008. године доприноси да наши старији суграђани живе активније и здравије. Циљ је да, разменом информација и знања, трансформишемо и иновирамо активности које доприносе здравом и активном старењу.
Налазимо се у европском друштву (26 европских градова имају статус референте локације), које брине о својим грађанима и као такви смо препознати добијањем овог статуса.
Жеља и мисија је да на том путу и даље напредујемо и живимо дуго у добром здрављу у нашем Београду.
Исхрана богата мастима поспешује губитак вида у трећем добу
Исхрана богата црвеним месом и масноћама један је од водећих узрока губитка вида код старијих особа. Опсервациона студија, спроведена на 1300 учесника старијих од 65 година у периоду од 18 година, доводи у везу исхрану богату масноћама са чешћом појавом дегенерације жуте мрље и губитком вида код старијих.
Познато је да начин и врста исхране утиче на многе аспекте нашег здравља. Скоро сва пажња је усмерена на утицај исхране на здравље срца и крвних судова, као и на појаву гојазности, али је мање познато да утиче и на вид.
Опширније: Исхрана богата мастима поспешује губитак вида у трећем добу
Исхрана током празника
Приликом седања за празничну трпезу требало би се сетити да преобилни оброци доводе до непотребног преоптерећења желуца и целог организма. Зими најчешће долази до повећања телесне тежине, јављају се респираторне инфекције а услед суженог избора свежих намирница може доћи и до дефицита одређених хранљивих материја. И нелагодности различитог степена код хроничних болесника могу довести до озбиљних здравствених проблема.
Стручњаци упозоравају да нагли прелазак са немасне на масну храну, као и повећан унос могу изазвати озбиљне здравствене тегобе. Сваке године у време новогодишњих и божићних празника највећи број интервенција дежурних здравствених служби је управо због неумереног конзумирања хране и пића.
Новогодишњи и Божићни празници у време пандемије Короне
Свима нам се чини да је прошла читава вечност од кад смо видели чланове својих ширих породица, пријатеље. Празници нам стижу , а идеја сваког празника је окупљање људи и уживање у њиховом присуству.Ове године нам је све потпуно другачије.
Од појаве корона вируса у Србији , почетком марта 2020.године , много је јасније како се можемо чувати од овог опасног вируса. Свима је сада познато да се вирус брже и лакше шири са особе на особу на окупљањима, а сад је дошло оно време кад су људи склони да се ипак окупе и поред тренутне ситуације и постојећих препорука.
Циљ свих нас је остати здрав и безбедан у овим околностима.Препорука у целом свету је да се ове године Новогодишњи и Божићни празници,као и славе обележе у најужем кругу оних с којима живимо.
Опширније: Новогодишњи и Божићни празници у време пандемије Короне
Страна 7 од 21